からだ相談室 | からだの学校きゅあるむ

としえ&美香の「からだ相談室」

病院へ行くほどではないが
なんとなく不調…

冷え・むくみが気になるけど
具体的にはどうしたらいい？

イライラが続く…
更年期？ホルモンバランスを整える方法があるの？

そんな
“からだからのサイン”を、
ひとりで抱えていませんか？

からだ相談室では、

としえと美香の二人が、
西洋医学と東洋医学の知識と実践・経験した知恵に基づいて
食事(栄養)・睡眠(休息）・運動(ストレッチ)・ほっとタイム（リラックス）の視点から、

今のあなたに合った整え方のきっかけを
一緒に見つけていきます。

二人と話しながら
改めて自分を見つめる機会に！
からだと心がほっとゆるむ時間に！

一人で考えすぎて不安になる前に
まずはお気軽にご相談ください。

としえ&美香の「からだ相談室」では、あなたの気になる悩みや状況を無料で質問することができます。
月に２回程度、オンラインにて開催。（スケジュールは、公式LINEorインスタをご覧ください）
少人数制なので、気楽に参加ください。
スケジュールが合わない場合は、公式LINEにて別途ご相談くださいね！

これまでに合った相談の一例

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□ 更年期で顔がほてります。どんなセルフケアがありますか？

□ 貧血だと思うのですが、どんな鉄剤を選んだらいいですか？
□ としえ先生と美香先生のいつも元気な秘訣は？
□ 子どものワクチン、全部打った方がいいですか？

などなど

としえ&美香の「からだ相談室」は、月２回程度オンライン開催
今月のスケジュールは、公式LINEorインスタで確認ください！
どなたでも無料で参加できますので、気軽にお尋ねください。